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Zen
L'écriture des élèves
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La méditation de la mer
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Développement personnel

Les ateliers

S'ALIGNER AVEC SES VALEURS

J'expérimente depuis des années toutes sortes de méthodes de développement personnel ... je développe les miennes.

Au cours d'ateliers réflexifs et bienveillants, je te propose d'expérimenter des exercices d'écriture positive qui ont un impact incroyable sur le quotidien. Ces rédactions et visualisations sont de véritables boosters d'énergie, elles aident à démarrer la journée, elles font appel à tes valeurs comme guide et carburant pour agir vers tes rêves.

Je soutiens que le bonheur se trouve dans le quotidien, lorsque tu es connecté à ce que tu fais et aux raisons pour lesquelles tu le fais.